2006/Jun/25

ที่มา : หนังสือ good words good feeling ( หลังไมค์มีไออุ่น )

ผู้แต่ง : ดีเจ นภาพร

...เพลงเศร้าๆ...

วันนี้เป็นอีกวันหนึ่งที่มีรายชื่อเพลงเศร้าๆ เข้ามาเยอะเหลือเกินค่ะ...

เล่นเพลงช้าตลอด 24 ชม. เนี่ย หลีกเลี่ยงเพลงเศร้าๆ ได้ยากเหลือเกิน เคยแอบนึกเล่นๆ ว่า คนที่มีความสุขเนี่ย เค้าไม่ฟังวิทยุกันหรือไงน้า ... บางทีเล่นเพลงเศร้ามากๆ เคยมีข้อความเข้ามาต่อว่าด้วยนะคะว่า จะตอกย้ำกันไปถึงไหน ... โถ ใครจะไปทำร้ายคุณขนาดน้านนน แต่อยากให้คุณรู้สึกต่างหากว่า เพลงเศร้าขนาดนี้เนี่ย เคยมีคนขอบ่อยครั้ง คนๆนั้นเคยฟังแล้วร้องไห้ จนฟังแล้วเฉยๆ จนฟังแล้วนึกแอบขำว่า เออ..เพลงนี้เคยทำให้ฉันร้องไห้ได้ด้วยนะ เพราะฉะนั้นความรู้สึกเศร้าๆแบบนี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับคุณคนเดียวหรอก ... เคยหาเหตุผลที่ทำให้เศร้ามั้ยคะบางทีเหมือนมีหลายเหตุผล แต่ส่วนใหญ่มักจะกลับมาที่สาเหตุเดียวกัน

โลกสอนมนุษย์ว่า

ทุกสิ่งต้องมีการเปลี่ยนแปลง

แต่โลกก็ดันสอนให้มนุษย์ผูกพัน 

แล้วจะไม่เศร้าได้ยังไง?

ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงานเรื่องความรัก หรือครอบครัว เมื่อเปลี่ยนแปลงเมื่อไหร่คุณก็จะเริ่มเศร้า พอวลาผ่านไปคุณก็เริ่มผูกพันกับสิ่งใหม่ที่เปลี่ยนไป พักนึงก็จะเริ่มดีขึ้น ที่เรามีกเรียกว่า ทำใจได้แล้ว จะช้าหรือเร็วขึ้นอยูกับว่าคุณผูกพันกับสิ่งใหม่ได้เร็วแค่ไหน

อะไรจะเปลี่ยนก็ตาม แต่การเปลี่ยนที่เจ็บปวดที่สุดก็คือการ เปลี่ยนใจ โดยเฉพาะคนที่เปลี่ยนใจ คือ คนที่เป็นหัวใจของเราซะด้วย

อย่าเอาหัวใจไปผูกติดกับตีนใคร

เมื่อเค้าก้าวขาจากไปเราจะต้องเจ็บใจเสมอ

ประโยคนี้อ่านหนเดียว แต่ว่าจำขึ้นใจมาจนถึงตอนนี้ พี่โน๊ต อุดม แต้พานิชเขียนเอาไว้... เคยได้ยินเพื่อนที่ได้รับแผลสดจากความรักหลายคนพูดว่า จะให้ฉันอยู่โดยไม่มีเค้าได้ยังไง..ฉันจะอยู่ต่อไปยังไง ฮือๆ.. เจอคนร้องไห้ทีไร ทำอะไรไม่ค่อยถูกซะที ก็ได้แต่ถามว่า

เออ...เอาน่ะ เอ๊ะ .. มีรูปตอนเด็กๆ หรือเปล่า นะ ... ตอนแบบเบาะเลยก็ได้ อะ อยากดู เพื่อนก็จะพยายามไปหา ถึงแม้ว่าจะไม่ได้เข้ากับบรรยากาศตอนนั้นเลยซักนิด หาเจอบ้างไม่เจอบ้าง...บางคนเห็นรูปตอนเด็กของตัวเองก็ยิ้มได้ ชี้ชวนกันดูสุดฤทธิ์

ดูสิตอนเด็กๆ น่ารักเนอะ ทำไมโตขึ้นหน้าอย่างเงี้ย... ( ชี้หน้าเพื่อน )

ดูสิตอนออกจากท้องแม่ ไม่เห็นจูงใครออกมาด้วยเลยนี่นา ก็เกิดมาคนเดียว ถึงตอนนี้ ทำอะไรได้มากกว่าตอนแรกเกิดตั้งเยอะ ทำไมจะอยู่คนเดียวไม่ได้? ( แหม...ปลอบเพื่อนทั้งที่ต้องมี prop เยอะขนาดนี้เลย )

อาจจะมีคนเถียงว่าพูดง่ายนะจ๊ะ ทำยากกว่าเยอะ ... ก็ไม่ต้องรีบทำให้เสร็จภายในชั่วโมงนี้นี่นา แค่คุณคิดจะเริ่มทำตัวเองให้แข็งแรง ก็พอจะเห็นวันที่คุณจะควบคุมชีวิต ตัวเองได้อีกครั้ง ไม่ต้องทำให้ความรู้สึกของตัวเองถูกใครอีกคนจับเหวี่ยงไปเหวี่ยงมา รับรองว่า ไม่มีใครสามารถลืมคนที่ตัวเองรักได้หรอกค่ะ เอาแค่ว่า เมื่อไหร่ที่คุณ นึกถึง คิดถึง คุณไม่ทุรนทุราย ไม่รู้สึกหมดแรง และไม่เสียดายเวลา ... ก็ถือว่าคุณเริ่มจะลืมเค้าได้แล้วค่ะ ...

อย่าลืมขอบคุณคนนั้นของคุณด้วยที่ทำให้คุณรู้สึกรักได้ขนาดนี้

เพราะบางคนโชคร้ายเหลือเกิน

ที่ยังไม่เคยมีใครมาทำให้ตกหลุมร้ากกกกก ได้ซักที

2006/May/06

แบบทดสอบ

มาดูกันสิว่าคนอื่นๆ... เค้ามองคุณยังไง**
แบบสำรวจตนเอง

โอปรา วินซีย์ (พิธีกรชื่อดังมากที่USA.)

ได้ทำแบบทดสอบอันนี้และเธอได้ 8 คะแนน

แบบทดสอบอันนี้ค่อนข้างแม่นยำและใช้เวลาทำเพียง2นาที

เป็นแบบทดสอบที่สามารถใช้กับพนักงานในบริษัทได้

และทำให้เข้าใจพนักงานมากขึ้น

พร้อมแล้วหรือยัง

1.เวลาช่วงไหนที่คุณรู้สึกดีที่สุด
a) ตอนเช้า
b) ตอนกลางวันและตอนเย็นๆค่ำๆ
c) ตอนดึกๆ


2. ปกติคุณจะมีท่าทางการเดินแบบไหน
a) เดินเร็ว ก้าวยาวๆ
b) เดินเร็ว แต่ก้าวสั้นๆ
c) เดินไม่ค่อยเร็ว หน้าตรง ตามองไปรอบๆ
d) เดินไม่ค่อยเร็ว ก้มหน้า
e) เดินค่อนข้างช้า


3. เวลาคุยกับใครคุณทำท่า
a) ยืนกอดอก
b) ยืนประสานมือ
c) ท้าวสะเอว
d) แตะคนที่คุยด้วย
e) เล่นกับหู / ต้องแตะคาง /เล่นผม


4. ท่านั่งสบายๆของคุณเป็นยังไง
a) เอาขาพับเอียงไปข้างใดข้างหนึ่ง
b) นั่งไขว่ห้าง
c) ยืดขาตรง
d) นั่งทับขาตัวเองข้างหนึ่ง


5. ถ้ารู้สึกร่าเริง ดีใจ แสดงออกยังไง
a) หัวเราะดังๆอย่างพอใจ
b) หัวเราะ แต่ไม่ดังมาก
c) หัวเราะ หึๆ
d) ยิ้มแบบอายๆ

6. เมื่อไปงานเลี้ยง

a) เข้าไปอย่างเป็นที่สนใจทุกคนต้องรู้ว่าคุณมาแล้ว
b) เข้าไปเงียบๆมองหาคนที่รู้จัก
c) เข้าไปอย่างเงียบที่สุดพยายามไม่เป็นที่สนใจ


7. คุณกำลังคร่ำเคร่งทำงานอย่างหนัก ทุ่มเทมากๆ
แต่ถูกขัดจังหวะ คุณ
a) รู้สึกเฉยๆ+ยินดี
b) รู้สึกฉุนเฉียว กวนประสาท
c) รู้สึกก้ำกึ่ง2ข้อข้างบน


8. ชอบสีอะไรมากที่สุดต่อไปนี้
a) Red or orange
b) black
c) yellow or light blue
d)green
e) dark blue or purple
f) white
g) brown or gray


9.ก่อนที่จะหลับ มักจะอยู่ในท่านอนแบบไหน
a) ยืดตัวตรง
b) ยืดตัว หน้ามองที่ท้อง
c) เอียงข้าง นอนขด
d) นอนเอาหัวทับแขนข้างหนึ่ง
e) คลุมโปง


10. ฝันแบบไหนบ่อยๆบ้าง
a) ฝันไม่ค่อยดีเหมือนกำลังดิ่งลงไปเรื่อยๆ
b) กำลังต่อสู้
c) กำลังค้นหาใครหรือสิ่งใด
d) บินหรือกำลังลอยอยู่
e) ไม่ค่อยฝัน
f) ฝันแต่สิ่งที่ดี



เกณท์คะแนน
1. (a) 2 (b) 4 (c) 6
2. (a) 6 (b) 4 (c) 7 (d) 2 (e) 1
3. (a) 4 (b) 2 (c) 5 (d) 7 (e) 6
4. (a) 4 (b) 6 (c) 2 (d) 1
5. (a) 6 (b) 4 (c) 3 (d) 5 (e) 2
6. (a) 6 (b) 4 (c) 2
7. (a) 6 (b) 2 (c) 4
8. (a) 6 (b) 7 (c) 5 (d) 4 (e) 3 (f) 2 (g) 1
9. (a) 7 (b) 6 (c) 4 (d) 2 (e) 1
10. (a) 4 (b) 2 (c) 3 (d) 5 (e) 6 (f) 1


มากกว่า 60 คะแนน
คนอื่นๆมองว่าการอยู่กับคุณ
เขาต้องระวังตัวเองอยู่เสมอ
เห็นว่าคุณเป็นที่มีทิฐิ เห็นแก่ตัว
แล้วก็แปลก แตกแยก เด่นออกมา
เขาอาจจะชื่นชมคุณ
อยากเป็นเหมือนคุณแต่ไม่ทุกครั้งไปที่เขาจะไว้ใจคุณ
และลังเลใจที่จะเข้ามาเป็นเพื่อนกับคุณ

ตั้งแต่ 50-60 คะแนน

คนอื่นๆมองว่าคุณเป็นคนที่น่าตื่นเต้น
แต่อารมณ์แปรปรวน และไม่ค่อยไตร่ตรองอะไร
เป็นผู้นำโดยธรรมชาติ
ตัดสินใจเร็วแต่มันไม่ถูกเสมอไป
เขาเห็นว่าคุณเป็นกล้าหาญ
คนที่ลองทำอะไรเพียงครั้งเดียว
คนที่กล้าเสี่ยงคว้าเอาโอกาสและสนุกกับการผจญภัย
เขารู้สึกสนุกที่ได้อยู่กับคุณเพราะความน่าตื่นเต้นที่คุณสื่อออกมา

ตั้งแต่ 41-50 คะแนน
คนอื่นๆมองว่าคุณเป็นคนร่าเริง
สดใส มีชีวิตชีวา มีเสน่ห์และน่าสนใจ
เป็นคนที่มักจะเป็นศูนย์กลางของความสนใจ
แต่มีความสมดุลรู้ว่าต้องทำตัวยังไง
และยังมองว่าคุณเป็นคนใจดี เกรงใจคน และมีความเข้าใจ
คนที่จะคอยให้กำลังใจและช่วยเหลือเขาตลอดเวลา

ตั้งแต่ 31-40 คะแนน
คนอื่นๆมองว่าคุณเป็นคนอ่อนไหว คิดมากและรอบคอบ
มองว่าคุณฉลาด มีพรสวรรค์ แต่เรียบง่าย ดูดี
ไม่ใช่คนที่จะมีเพื่อนได้ง่ายๆ
แต่จะเป็นคนที่ซื่อสัตย์ต่อเพื่อน
และคาดหวังว่าเพื่อนก็ต้องเป็นเช่นนั้นกับคุณ
คนที่รู้จักคุณจริงๆจะรู้ว่า
ใช้หลายต่อหลายสิ่งและนานมากกว่าคุณจะรับใครเป็นเพื่อน
แต่ในทางกลับกันมันก็จะใช้เวลานานมากๆ
ที่จะทำให้คุณลืมความสัมพันธ์นั้นๆถ้ามันล้มเหลว


ตั้งแต่ 21-30 คะแนน
เพื่อนๆมองว่าคุณเป็นคนที่มีความมานะบากบั่นและจุกจิก
มองว่าคุณค่อนข้างขี้ระแวงระมัดระวัง
เชื่องช้าและมีความพยายามมากๆ
มันจะทำให้เขาแปลกใจถ้าพบว่าคุณทำอะไรซักอย่าง
โดยขาดการยั้งคิด
หรือทำไปเพราะมีแรงกระตุ้นเพียงชั่วครู่
เขาจะคาดหวังว่าคุณต้องทดลองทุกอย่างในทุกๆแง่มุมของอะไรก็ตาม
แล้วจากนั้นโดยปกติก็จะไม่เห็นด้วยกับอะไรทั้งสิ้น เขาคิดว่าที่เป็นอย่างนี้ก็มาจากส่วนหนึ่งจากความขี้ระแวงโดย
ธรรมชาติของคุณนั่นเอง


ต่ำกว่า 21 คะแนน
คนอื่นๆมองว่าคุณขี้อาย ขี้กลัว
และไม่กล้าตัดสินใจ
คนที่ต้องการการดูแล
คนที่ต้องการให้คนอื่นตัดสินใจแทน
และคนที่ไม่ต้องการเกี่ยวข้องกับใครหรืออะไรทั้งนั้น
และยังรู้สึกว่าคุณเป็นคนที่เห็นปัญหาที่มันไม่เคยมี
บางคนถึงขนาดบอกว่าคุณน่าเบื่อ
มีแต่คนที่รู้จักคุณดีเท่านั้นจึงจะรู้ว่าคุณไม่ใช่

2006/May/04

ว่ากันว่า
ผุ้ชายเกิดบนดาวอังคาร
ผุ้หญิงเกิดดาวศุกร์
จากนั้นโคจรมาพบกันบนโลก
แต่ไม่นานความวุ่นวายก็บังเกิดขึ้น
เมื่อต่างคนต่างไม่เข้าใจ
และมีความคิดที่ขัดแย้งกัน
มีคำถามที่คาใจใครๆสงสัยบ่อยๆ
สำหรับผู้ชาย
1.รู้สึกอย่างไรเวลาที่แฟนไม่รับโทรศัพท์
70 %คงติดธุระอยู่ ไม่เป็นไรเดี๋ยวค่อยโทรไปใหม่
25 % รำคาญเราหรือเปล่า หยุดโทรสักพักดีกว่า
5 % ถ้าไม่รับหลายๆครั้งคงเริ่มสงสัยแอบไปมีคนใหม่เปล่า
2.ถ้าแฟนเรียกชื่อที่ตั้งกันเองสองคน ซึ่งฟังแล้วคิกขุมากๆ
ต่อหน้าคนอื่นๆ จะรู้สึกอย่างไร
55 % เขิน เก็บเอาไว้เรียกสองคนดีกว่า
45 % อยากเรียกก็เรียก ถ้าจะทำให้มีความสุขมากขึ้น
3.ถ้าฝ่ายหญิงรวยกว่าเด่นกว่าและเก่งกว่าฝ่ายชายจะรู้สึกอย่างไร
40 % รู้สึกแย่ เพราะเราเป็นผู้ชายควรจะเป็นผุ้นำและดุแลเขามากกว่าให้เขาดูแลเรา
35 % เฉยๆยิ่งในเมื่อผู้หญิงหลายคนเรียกร้องสิทธิ์หญิง-ชายเท่าเทียมกัน
ก็ควรรับเรื่องนี้ให้ได้ไม่เก็บมาดูถุกเรา
25 % ดีเหมือนกันจะได้เป็นแรงผลักดันให้เราขยันมากขึ้น
4.สถานที่ออกเดทที่โรแมนติกสุดๆ
55 % ริมทะเล
35% ภูเขา
10 % ดินเนอร์บนเรือสุดหรู
5.นิสัยคนรักที่รับไม่ได้มากที่สุด
45 % งอแง ทำตัวเป็นเด็กๆขี้หึงแบบมหาศาล มองใครไม่ได้
40 % อารมณ์รุนแรง ทะเลาะกันแล้วด่าคำหยาบขว้างปาข้าวของ
15 % เจ้ากี้เจ้าการ เข้ามาวุ่นวายกับชีวิตส่วนตัวมากจนเกินไป
6. คิดอย่างไรกับการอยู่ก่อนแต่ง
90 % เรื่องธรรมดา เป็นสารทดลองใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันก่อนแต่งงาน
ได้ลองปรับตัวเข้าหากันและถ้าได้อยู่ด้วยกันไม่ได้จริงๆจะได้ตัดใจดีกว่าแต่งงานกันแล้วต้องหย่า
10 % ถ้าเราเป็นคนแรกที่เขาอยู่ด้วยคงรู้สึกเฉยๆแต่ถ้าเขาเคยอยู่กับคนอ่านมาก่อนอาจจะรู้สึกตะขิดตะขวงใจเล็กน้อย
7.ของขวัญที่ได้รับแล้วรู้สึกเซอร์ไพร้ส์มากที่สุด
75 % ของขวัญที่เขาทำเอง
15 % เสื้อกระเป๋าสตางค์ นาฬิกา หรือของที่สามารถใช้ประโยชน์ได้จริง
10 % แค่บอกรักกันเฉยๆก็รุ้สึกดีที่สุดๆแล้ว
สำหรับหญิง
1.สถานที่ออกเดทที่โรแมนติกสุดๆ
45 % ดินเนอร์ที่ภัตตาคารสุดหรู
30 % ริมทะเล นั่งดูพระอาทิตย์ตกด้วยกัน
25 % ที่ไหนก็ได้ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์เช่นอาจเดินริมถนนแล้วมีดออกกุหลาบมาเซอร์ไพรส์
2.นิสัยคนรักที่รับไม่ได้มากที่สุด
45 % โกหก
40 % เจ้าชู้
15 % ขี้โม้ ขี้คุย
3..ถ้าแฟนเรียกชื่อที่ตั้งกันเองสองคน ซึ่งฟังแล้วคิกขุมากๆ
ต่อหน้าคนอื่นๆ จะรู้สึกอย่างไร
65 % น่ารักดี ทำให้ดุรักกันมากขึ้น
35 % เฉยๆไม่เขิน ไม่อาย เพราะทุกอย่างขึ้นอยู่กับเราสองคน แต่ไม่อยากให้คนอื่นมาเรียกชื่อนี้
4.ถ้าฝ่ายหญิงรวยกว่าเด่นกว่าและเก่งกว่าฝ่ายชายจะรู้สึกอย่างไร
50 % เพราะเดียวนี้ก็มีหลายครอบครัวที่ผู้หญิงหาเงินผู้ชายอยู่บ้านแต่ควรตกลงกันให้เรียบร้อย
ถ้าเราทำงานนอกบ้านเขาควรดูแลบ้านแทน
30 %คงรู้สึกแปลกนิดหน่อยเพราะอยากได้ผู้นำมากกว่าต้องมาดูแลใครอีกคน
20 % รับได้และไม่รู้สึกอะไรแต่กลัวผู้ชายจะรับไม่ได้มากกว่าจนต้องเป็นเหตให้เลิกกัน
5.รู้สึกอย่างไรเวลาที่แฟนไม่รับโทรศัพท์
75 %อยู่กับผู้หญิงอื่นแน่ๆถึงไม่ยอมรับโทรศัพท์
15 % มีอะไรปิดบังหรือเปล่าแล้วกระหน่ำโทรต่อเรื่อยๆพร้อมกับส่งแมสเสจให้โทรกลับ
10 % คงติดธุระหรือไม่ประชุมอยู่
6. คิดอย่างไรกับการอยู่ก่อนแต่ง
80 % ไม่ใช่เรื่องผิด ยิ่งถ้าคนสองคนที่ตัดสินใจมาอยู่ด้วยกันมีความเป็นผู้ใหญ่มากพอ
สามารถดูแลตัวเองได้และไม่ทำให้ใครเดือดร้อน
20% ไม่เห็นด้วยเพราะรู้สึกว่าเราเป็นผู้หญิงยังไงก็มีแต่เสียแถมถ้าต้องเลิกกันแฟนใหม่คงรู้สึกแย่
7.ของขวัญที่ได้รับแล้วรู้สึกเซอร์ไพร้ส์มากที่สุด
60 % ของขวัญที่เขาทำเอง
30 % ดอกไม้ช่อโตๆ
10 % ของขวัญที่เคยบอกว่าอยากได้แล้วเขาแอบไปซื้อมาเซอร์ไพรส์



ใส่